Кинотерапия — это метод терапии, предполагающий просмотр и обсуждение кинофильма с помощью специалиста, психолога. Это уникальный метод решения задач в области отношений, жизненных целей, здоровья, финансов и собственного развития с помощью кино!

Зачастую те цели, которые мы ставим перед собой, и, как нам кажется, очень хотим достичь, являются не нашими истинными целями. Мы подменяем свои мечты навязанными нам программами, не видим свои истинные желания, предназначение, нам бывает трудно выстроить счастливые отношения в паре, семье, с детьми и коллегами.

У каждого из нас есть «слепые пятна» — это зоны нашей реальной жизни, содержащие неэффективные, разрушительные сценарии и стили привычного реагирования, которые препятствуют продвижению к желаемой цели.

Как же увидеть свои неэффективные сценарии и изменить их? Это можно сделать с помощью просмотра фильмов особым образом в сопровождении опытного психолога, мастера этого метода. На основе трактовки фильма мы учимся распознавать препятствия в собственной жизни и моделируем способы их преодоления.

То, как мы видим в фильмах суть происходящего, отражает то, как мы видим жизнь. Поэтому очень важно наращивать вот эту свою способность зрить в корень, видеть то, что лежит в основе поведенческих проявлений, событий.